莲子的功效与作用：

气平涩．味甘．无毒．主补中．养神．益气力．除百疾．久服轻身耐老．不饥延年．（去心炒）

莲子气平涩．禀天秋收之金气．入手太阴肺经．味甘无毒．得地中正之土味．入足太阴脾经．以其仁也．兼入手少阴心经．气味升多于降．阳也．脾者五脏之中也．甘平益脾．所以补中．心者神之居也．芳香清心．所以养神．脾为万物之母．后天之本．肺主周身之气．先天之源．甘平益脾肺．所以益气力．心为十二官之主．主安则十二官俱安．而百病皆除也．久服轻身耐老者．益气和血之功．不饥延年者补脾养神之力也．

石莲子蒸熟蜜丸．不饥清心宁神．同白茯．治遗精．同川莲、木香、陈米．治噤口痢．同川莲、白芍、扁豆、葛根、升麻、红曲、甘草、滑石、乌梅丸．治痢如神．同马豆末．治脾虚不食．